Von all den wunderbaren Ölen: welche kaufe ich mir nun als erstes? Natürlich kommt es ein bisschen auf Ihren Geschmack und auch auf Ihre Lebensumstände an, auch ob Sie Kinder oder ältere Herrschaften zu betreuen haben. Folgende Öle wären meine Favoriten, müsste ich mir für die sprichwörtliche einsame Insel welche zusammenstellen müssen (oder für das heutzutage stark reduzierte Handgepäck im Flugzeug):

· Manuka, Teebaum oder Thymian Ct. Linalool sind ein Muss zur Bekämpfung von unterschiedlichen Infektionen.

· Rose hilft bei Entzündungen und seelischen Verstimmungen.

· Lavendel fein kann gegen fast jedes Wehwehchen eingesetzt werden, es lindert zudem Sonnenbrand und Insektenstiche.

· Pfefferminze befreit von Kopfschmerzen und Magen/Darmverstimmungen, zudem erfrischt es und bringt den Kreislauf in Schwung (stattdessen könnte auch Rosmarin eingepackt werden).

· Natürlich gehören in die erweitere Grundausstattung auch zwei oder drei Zitrusöle nach Vorliebe.

· Wer Süßes mag wird Benzoe-, Vanille- oder Tonkaextrakt dazu nehmen.

· Wer tobende Kinder hat, kommt vermutlich nicht ohne Cistrose oder Immortelle aus.

Im Falle von häufigen Erkältungen sollte eines von folgenden Ölen zur Hand sein: entweder ein Kiefern- oder Tannenöl, oder aber ein Eukalyptus, Ravintsara, Cajeput oder Niaouli.