Aromatherapie für die Ohren – Podcast Episode 51
Altwerden ist etwas für Menschen von gestern! Klar, der heutige Schönheitswahn, ganz besonders durch gewisse “Influenzerinnen” gnadenlos suggeriert, macht es uns nicht leicht, die wirklich positiven Aspekte des Reifer-Werdens zu schätzen. Doch wenn wir uns dem “knackigen Alter” nähern – alles knackt, wenn wir uns bewegen – gibt es auch viele neue und wertvolle Aspekte, die das Leben bereichern können.
Manche Hormone mögen abfallen, ein anderes, besonders wertvolles Hormon, steigt dagegen an. Wer sagt uns das? Fast niemand. Wir haben plötzlich die Fähigkeit, kreativer und gelassener zu werden, vielleicht auch achtsamer mit uns und unseren Mitmenschen. Möglichwerweise haben wir sogar plötzlich mehr Zeit, denn der Job mag routinierter sein, das Einkommen sicherer oder die Kinder sind nun flügge.
Das Thema innere und äußere ‘Balance’ sollte spätestens jetzt ganz hohe Priorität bekommen, dabei helfen uns ätherische Öle und auch die regelmäßige Versorgung mit bestimmten LEBENSmitteln. Eine in unseren Breiten unkonventionelle Gewürzmischung kann die Knochendichte verbessern, das ‘Vitamin D’ genannte Hormon sollte ein wichtiger Begleiter werden, kostenloses ‘Grünzeug’ wie Brennesseln sind Superfood mit Anti-Aging-Effekt. Im Extra-Tipp verraten wir eine feine sinnliche Mischung.
Ätherische Öle: Wir freuen uns, wenn du uns mit dem Kauf deiner Bio-Düfte UNTERSTÜTZT und in unserem Shop (klick!) bestellst. Feedback und Anregungen: feedback@aromatherapie-fuer-die-ohren.de
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