Lavendel – die Arzneipflanze des Jahres 2020
Keiner Heil- und Duftpflanze habe ich so viele Blogartikel gewidmet wie der frisch gekürten Arzneipflanze des Jahres 2020: Der Echte Lavendel (Lavandula angustifolia Mill). [Manchmal wird noch der [...]
Rhododendron zur Schmerzlinderung
Das ätherische Öl aus den zart duftenden Blättchen des Rhododendron anthopogon ist selten geworden. Vermutlich liegt es an einem Mangel an Wissen über diese in Nepal zu heiligen [...]
SOS bei einer Krebs-Diagnose
Selten beutelt der miese Verräter namens Schicksal jemanden so, wie eine Bekannte in genau meinem Alter. Ihr Leben lang war sie insgesamt gesund, rauchte nie, doch fing sie [...]
Die älteste Sprache der Welt verbindet uns mit Pflanzen und Tieren
Aromatische Moleküle in lebenden Pflanzen sind sozusagen biologische Buchstaben. Sie bilden eine Sprache, die sich unserem Sprachverständnis entzieht. Wir glauben, nur unser Großhirn könne Sprache produzieren und verarbeiten, [...]
Psycho-Aromatherapie spielend und intuitiv be-GREIF-en
Das lange Warten hat endlich ein Ende: Meine beliebten Psycho-Aromatherapie-Karten sind endlich in der zweiten Auflage lieferbar. Nach schier endlosen druckerei-technischen Herausforderungen sind sie ab sofort in unserem [...]
Lavendelöl lindert Schmerzen am Portkatheter von Krebspatienten
Menschen mit Krebs benötigen oft einen Portkatheter. Über diese Art „Einfüllstutzen“ in ein Blutgefäß bekommen sie die Medikamente (Chemotherapie) verabreicht. Denn allzu viele normale Venenzugänge, also angestochene Venen, [...]
Stimmungsaufhellende Naturdüfte für die Seele
Vor gut vier Jahren erschienen meine 40 [bis dahin "nur" als selbst ausgedruckte Kursmaterialien existierenden] Psycho-Aromatherapie-Karten in einem "richtig" gedruckten Set mit Umkarton (Foto oben). Sie stehen für 40 [...]
Fabel Nr. 4: Ätherische Öle wirken immunstimulierend
Kein ätherisches Öl wirkt immunSTIMULIEREND. Soweit wir bis heute wissen. Diese nicht korrekte Behauptung wird jedoch ständig aufrecht erhalten. Insbesondere dient sie der Verkaufsförderung von ätherischen Ölen, gerne [...]
Mimose – feiner Duft und antitumoraler Inhaltsstoff Lupeol
Dieses Foto nahm ich vor genau einem Monat bei einem Nachbarn auf: Die bezaubernden Blüten haben so geleuchtet, dass ich sie beim Vorbeifahren entdeckte und anhalten musste. Ja, [...]
Badesalz bei Erschöpfung und Schmerzen
Im englischsprachigen Raum wird gerne mit Magnesiumsulfat gebadet, wenn starke Verspannungen oder gar Muskelschmerzen das Leben buchstäblich schwer machen. Das sogenannte Epsom Salt ist daher in vielen Haushalten [...]
Lebkuchen und Kyphi – Antivirale Naturdüfte für den Winter
Kyphi ist eine alte ägyptische Räucherrezeptur.
Aromatherapie bei depressiven Senioren
In einer – wie ich finde – sehr schönen chinesischen Arbeit konnte gezeigt werden, dass Senioren, die unter depressiven Verstimmungen leiden, deutlich von Anwendungen mit ätherischen Ölen profitieren [...]
Schlafstörungen: Mit Gardenienduft ins Reich der Träume
In meiner alten Heimat Süd-Brasilien wachsen Gardeniensträucher "einfach so" in Vorgärten, Parks und auch entlang von vielen Straßen (Gardenia jasminoides, Foto oben). Der ungewöhnlich intensive Duft jeder einzelnen [...]
Lavandinöl beruhigt vor Darmoperationen
Während der vergangenen 10 Tage hatten wir es mit dramatischen Ereignissen, Ängsten, Intensivstation und viel Stress zu tun. Welche Öle standen helfend an unserer Seite? Wie schon bei [...]
Aroma-Massage bei Herz-Patientinnen
In englischsprachigen Ländern wird Aromatherapie (Aromapflege) eher individuell angepasst angewendet. Patienten und Patientinnen erhalten also eine Mischung aus ätherischen Ölen, die sowohl nach deren Befindlichkeit als auch nach [...]
Osmanthus, das Absolue bei Angst
Ich bin eine bekennende Osmanthus-Fannin. Jeden unserer Duftwochen-Gäste hier im Südwesten Irlands mit seiner beeindruckenden subtropischen Flora führe ich zu den zahlreichen Osmanthus-Sträuchern. Diese sind allerdings wesentlich kleiner [...]
Schwer erkrankte nahestehende Menschen pflegen und begleiten
Das ist seit vielen Jahren ein Herzensthema von mir. Die Idee zum neuen Buch "Aromapflege für Sie" entstand zunächst durch die vielen, vielen E-Mails von recht verzweifelten Menschen, [...]
Ätherische Öle als wirksame Helfer bei Erkrankungen des Nervensystems
Beim Betrachten der untenstehenden Formeln steigen vor mir förmlich Düfte auf {zwar gibt es das "geistige Auge", doch die "geistige Nase" wäre ein passenderer Ausdruck}. Es kann vielleicht [...]