Grundlagen-Studie zum Wirkungsmechanismus von ätherischen Ölen
Prof. Dr. Eberhard Teuscher veröffentlichte eine der frühen Studien über den Wirkungsmechanismus von ätherischen Ölen an menschlichen Zellmembranen.
Zitronenöl, die entspannende Erfrischung
Zitronenöl [Citrus limon (L.) Osbeck, Rutaceae, Rautengewächse] kennt wohl jeder Mensch, der/die mit Aromatherapie in Berührung kommt. Auch wenn dies nicht der Fall ist, hat wohl jeder Mensch [...]
Veilchenblätter-Absolue, das stille Therapeutikum
Es gibt überwältigend viele und wunderschöne Symbole für den Frühling, vom Gelb des Löwenzahns und der Forsythie bis zu den vielen Schattierungen des Flieders, von Bärlauch-Landschaften bis zu [...]
Benzoe ist ein starker Helfer bei Husten und Wunden
Wir empfehlen gerne und regelmäßig den wunderbar vanilligen Duft des Benzoe-Baumes, er tut als Kuschelduft bei Ängsten und seelischen Schmerzen gut, pflegt und repariert brüchige Haut auf eindrucksvolle [...]
Eucalyptol als mögliche Hilfe bei schweren viralen Infekten
Ein "medizinisch-eukalyptisch" duftendes Molekül namens 1,8 Cineol (Eucalyptol) ist unter anderem reichlich im ätherischen Öl Ravintsara (Cinnamomum camphora Ct. Cineol) enthalten, dazu in diversen Eukalyptusölen (E. radiata, E. [...]
Der Riechsinn in Zeiten von Corona
Bereits Mitte März, noch zu frühen Zeiten der sich immer noch rasant ausbreitenden "C-Epidemie" in der Nähe von Aachen (Nordrhein-Westfalen, Deutschland), war in der FAZ und in diversen [...]
Aromatherapie in Zeiten von Angst – wissenschaftlich untermauert
Die momentane Stimmung ist stark von Angst und Niedergeschlagenheit geprägt. Angst wirkt leider ansteckend, das ist ein uralter Mechanismus zur Erhaltung der jeweiligen Spezies. Wenn das "Obertier" Angstreaktionen [...]
Linalool, Thymol, Ethanol, Fuselalkohol – Versuch einer Sortierung
Wir Dozentinnen und auch die Anbieter von ätherischen Ölen bekommen derzeit interessante, lustige und manchmal auch verstörende Anfragen. Auch Vorwürfe sind nicht selten. Eines der Themen, das sich [...]
Der kleine-große Unterschied zwischen verdünnten und gepanschten Ölen
Wer noch recht neu in der Welt der Naturdüfte ist, wird oft verunsichert durch Behauptungen, dass dieser oder jener Anbieter viele gepanschte und verdünnte Öle anbieten würde. Insbesondere [...]
Viren, antivirale Maßnahmen, stark bleiben, wider die Panikmache
Gerne wiederhole ich mich aus aktuellem Anlass, denn mich erreichen immer wieder Anfragen mit der Bitte, etwas zum Covid-19-Virus (Corona) zu schreiben oder wenigstens zu antiviralen Maßnahmen. Im [...]
Ein Wort zum Sonntag
Wir alte Aromatherapie-Hasen und -Häsinnen wissen manchmal nicht so recht, ob wir schallend lachen sollen oder in Tränen ausbrechen, wenn wir die neuen Manifeste rund um ätherische Öle [...]
Ätherische Öle beim Lernen: Merken, Abrufen und sicher Wiedergeben
Ein etwas kurioses Experiment wurde an der Universität Freiburg von der Lehramtsstudentin Franziska Neumann durchgeführt. Sie führte es an zwei Gruppen von gesunden Sechstklässlern zwischen 11 und 12 Jahren [...]
Ätherische Öle bei (drohenden) Viren-Infektionen
Bei Vireninfektionen zu Hause (beispielsweise bei Kinderkrankheiten wie Windpocken) oder bei den diversen Grippen, die immer wieder die Runde machen, ist der Einsatz eines allgemein wirksamen Hygiene-Handsprays sinnvoll. [...]
Ätherische Öle reinigen die Raumluft
Bakterien und Pilze in der Raumluft sind unsere ständigen Begleiter. Im Privatbereich gehören sie zu uns und zu unserem Leben. Jedes Baby lernt sie frühzeitig kennen und sie [...]
Heuschnupfen-Prophylaxe jetzt starten
Alle Jahre wieder erinnere ich an die so überaus effektive Aromatherapie-Heuschnupfen-Vorsorge: Mit einigen ätherischen Ölen – rechtzeitig angewendet – kann hoch wirksam vermieden werden, dass die lästigen und [...]
Ätherische Öle in der Onkologie
Kennen Sie das hübsche Wörtchen ‚Vademecum’? Nein, nicht das Zahnpflegemittel mit diesem Namen. Wörtlich heißt Vademecum ‚geh’ mit mir, begleite mich’. Damit ist ein handliches Nachschlagewerk gemeint, oft mit [...]
Lavendel – die Arzneipflanze des Jahres 2020
Keiner Heil- und Duftpflanze habe ich so viele Blogartikel gewidmet wie der frisch gekürten Arzneipflanze des Jahres 2020: Der Echte Lavendel (Lavandula angustifolia Mill). [Manchmal wird noch der [...]
Aromatherapie bei Knieschmerzen
Lavendelöl, lokal aufgetragen bei schmerzender Kniearthrose, verbessert das tägliche Leben. So lautet das erfreuliche Fazit einer randomisierten, einzelblinden klinischen Studie aus dem Jahr 2018. Es wurden die Auswirkungen von [...]